![3 ejercicios con liga para fortalecer los abductores - Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna 3 ejercicios con liga para fortalecer los abductores - Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna](https://mujersaludable10.com/wp-content/uploads/2021/09/ejercicios-abductores.jpg)
3 ejercicios con liga para fortalecer los abductores - Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna
Dr. Iván del castillo - Rutina abductores y aductores Recuerda hacer los ejercicios con precaución cuidando de tu columna, si presentas alguna molestia recuerda consultarnos inmediatamente para nosotros tu salud es nuestra
Ejercicios para trabajar piernas musculos aductores despues de una lesion | Los aductores son sus músculos antagonistas, es decir, los que cierran las piernas y aproximan el muslo a la línea media
Aductores & abductores con ligas Ejercicios que puedes hacer en casa 6x20 a 30 y sentirás ese pum en los glúteos al final d la rutina #TEAMYADI... | By Yadira Hernández | Facebook
![Cómo tratar la tendinopatía de los aductores con ejercicios, auto-masajes y estiramientos | FisioOnline Cómo tratar la tendinopatía de los aductores con ejercicios, auto-masajes y estiramientos | FisioOnline](https://www.fisioterapia-online.com/sites/default/files/media-youtube/sT-cJCs4z3Y.jpg)
Cómo tratar la tendinopatía de los aductores con ejercicios, auto-masajes y estiramientos | FisioOnline
![3 ejercicios con liga para fortalecer los abductores - Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna 3 ejercicios con liga para fortalecer los abductores - Mujer saludable 10 | Todo para la mujer moderna](https://adelgazarencasa.co/wp-content/uploads/2021/09/los-mejores-ejercicios-con-ligas-de-resistencia-para-marcar-los-gluteos-y-tonificar-las-piernas-red-1024x555.jpg)